Är barn som är i skolåldern för gamla för att sova tillsammans med föräldrarna? Denna forskning avslöjar det för oss

av Titti Carlberg

16 September 2022

Är barn som är i skolåldern för gamla för att sova tillsammans med föräldrarna? Denna forskning avslöjar det för oss
Advertisement

Huruvida man ska låta sina barn sova med en eller inte är ett mycket omdiskuterat ämne hos föräldrar över hela världen. Liksom alla ämnen som skapar stora debatter ser co-sleeping också två fraktioner uppställda och beväpnade med obestridliga skäl.
Å ena sidan hävdar förespråkarna att, det att sova tillsammans med sina barn förbättrar föräldrar-barn-anknytning, det förbättrar barnens känslomässiga stabilitet och hjälper dem att somna; de som, å andra sidan, inte stöder detta hävdar att på detta sätt kommer barnen aldrig att bli självständiga och föräldrarnas sömn kommer att äventyras på allvar.

En pediatrisk psykolog och sömnforskare har försökt svara på denna fråga.

via Medicalxpress

Advertisement
Pexels - not the actual photo

Pexels - not the actual photo

Co-sleeping är en mycket mer utbredd praxis än vad man kan tro, även fast data om dess spridning i västvärlden är knappa, har nya studier visat att i Kina sover 25% av förskolebarnen i samma säng som sina föräldrar, i Brasilien 47% av barn som är i grundskoleåldern gör det åtminstone i bland, medan andelen i Italien är omkring 30%.
I västvärlden uppstod motviljan att sova med barnen först under artonhundratalet, efter förändringar hos familjerna som ledde till behovet av större disciiplin hos barnen, såväl som en fråga om image:det var bara de fattiga som sov tillsammans med barnen på grund av trångboddhet.

Men är det verkligen fel att sova tillsammans med sina barn?

Advertisement
Pexels - not the actual photo

Pexels - not the actual photo

Barn, precis som husdjur, är inte beredda att sova ensamma, de behöver känna tryggheten från föräldrarna och en varierande och subjektiv tidsperiod för att göra det. Faktum är att forskning bekräftar att det är viktigt att stödja och vårda ett känsligt barn än att tvinga det att sova ensam och att det inte finns några problem med att dess självständighet utvecklas. Det har faktiskt visat sig att det långsiktiga resulterar i större motståndskraft hos barnet, som spontant kommer att be om att få sova ensam när det känner sig redo att göra det.

Oroar du dig för att ditt barn är för gammal för att sova tillsammans med dig? Fråga dig själv varför barnet vill sova med dig: är barnet känsligt, har det svårt att somna? Eller är det bara för att det vill sova i din säng? I det första fallet kan du arbeta för att överbygga problemet, i de andra två är det inget som förbjuder er att fortsätta sova tillsammans. 
Barn får ingen kontraproduktiv effekt av co-sleeping säkerställer forskningen. De kommer att be om sitt oberoende spontant när de är redo. Om du föredrar att vänja barnet vid det omedelbart, finns det många strategier för att vägleda det till sitt sovrum.

Vad tror du? Är du en co-sleeper eller en förespråkare för oberoende?

Advertisement