De som hyr sin bostad åldras snabbare än rökare och arbetslösa: vetenskapens dom

Att hyra en bostad är ett viktigt ögonblick, men enligt vetenskapen kan det leda till väldigt negativa effekter, som stress och för tidigt åldrande.
Här är varför och studien som genomfördes i detta avseende.

Stress: hyra är en av orsakerna

Freepik

Det finns många anledningar till att vi kan känna oss stressade i vardagen, men det vi inte kände till är att en av dem handlar om att bo i en hyreslägenhet. Men att kunna ha en bostad, även om man inte äger den, anses vara något positivt: erövringen av eget utrymme, frigörelsen från den ursprungliga familjeenheten och upprätthållandet av ens självständighet, särskilt i dagens tid, är inte något som är givet. Därför tillskriver vi orsakerna till stress till andra, mer uppenbara och skyldiga aspekter av livet, såsom problem på jobbet, ekonomiska eller privata livssvårigheter, upp till hälsorubbningar

Vetenskapen har dock funnit att det att vara hyresgäst är en stor källa till stress, vilket gör att man löper en ökad risk för för tidigt åldrande. Faktum är att vi vet att när vi är under press producerar kroppen kortisol, stresshormonet, som hämmar produktionen av kollagen och främjar uppkomsten av rynkor.

Så varför bör hyresgäster vara uppmärksamma och specifikt för vad?

Att hyra påskyndar åldrandet: studien

Freepik

Den australiensiska studien som genomfördes i Storbritannien fokuserade på stressnivån hos vuxna hyresgäster. Enligt forskningsresultatet tenderar de som inte äger sin bostad att åldras snabbare än de människor som är arbetslösa eller rökare. Det som är inblandat i denna process är faktorer som bristen på tillräckligt med pengar för att betala hyran, ansträngningen att flytta, exponeringen för miljörisker med en bostad som man inte äger, den potentiella överbeläggningen och eventuell frånvaro av värmeelement. 

Graden av biologiskt åldrande är 100% högre hos hyresgäster än hos arbetslösa och 50% högre än hos rökare och förre detta rökare. I grund och botten har därför att hyra sin bostad "verkliga och betydande konsekvenser för hälsan" säger forskarna, som också fann en ökad risk att utveckla kroniska sjukdomar. Denna process kan dock vändas genom att anta "förändringar i bostadspolitiken som kan förbättra hälsan".

Forskargruppen fokuserade på data som samlats in från UK Household Longitudinal Study och blodprover från cirka 1500 deltagare för att titta på biomarkörer för åldrande, inklusive aspekter som kön, utbildninganivå, nationalitet, kost, kroppsmassaindex, rökvanor och ekonomisk tillgänglighet.

Resultaten visade att en fortsatt oförmåga att betala hyra, exponering för hushållsföroreningar eller andra giftiga miljöelement i ett hyrt hem leder till snabbare biologiskt åldrande. 

Amy Clair, författare till studien och forskare vid Australian Center for Housing Research, säger att dessa data "visar vikten av bostäder för hälsan och vikten av att ha en säker och prisvärd plats att bo på. Boendeförhållanden kan 'ta sig in under huden' med verkliga och betydande hälsokonsekvenser."

Det verkar dock finnas ett undantag.

Man åldras snabbare om man hyr sin bostad, men det finns ett undantag

sean dreilinger/Flickr - CC BY-NC-SA 2.0

Även om studien visade att hyra påskyndar åldrandet, verkar detta inte stämma när det gäller statligt subvetionerade bostäder: de som dragit nytta av detta alternativ rapporterade faktiskt inte samma biologiska konsekvenser som personer som hyrde privat, som åldras ungefär två och en halv vecka mer under loppet av ett år.

Dessutom undersökte en tidigare studie orsakerna till stress relaterad till materiellt liv, och registrerade en ökning av markörer relaterade till nedsatt mental hälsa. Genom att analysera sambandet mellan dessa två aspekter har Tom Clark och Andrea Wenham dokumenterat hur den ekonomiska sfären påverkar mentala hälsomarkörer på ett oroande sätt. När man tittade på tolv olika psykiska hälsofaktorer, inklusive sömnstörningar och sociala svårigheter, framkom att personer som hyr är mycket mer stressade än de som äger sin bostad.

Specifikt rapporterade de med för lite sparande en betydligt högre nivå av obehag än de med större ekonomiska resurser, och uppgav att de missköter arbetet på grund av stress och att de i vissa fall även känner sig värdelösa.

Enligt forskarna kan alla typer av reformer, oavsett om de är hyresgäster eller under förändringar på arbetsplatsen, leda till större ekonomisk trygghet och efterföljande psykisk hälsa.

Vad tror du?