15 otroliga förändringar visar oss vad en stark viljestyrka kan göra
När vi tänker på externa förändringar, tänker vi ofta på viktminskning. Men utöver det så finns det så mycket mer. Många människor tittar sig dagligen i spegeln och plötsligt så inser de att de inte känner igen sig själva. Något driver dem till att behöva förändras, att göra något som äntligen kan få dem att acceptera sig själva. Fysiska förändringar är resultatet av förändringar som börjar inifrån: att förändra sig innebär att förändra sin livsstil, besegrar sin rädsla, att våga och att inte blockeras av andras åsikter. Att gå ner i vikt, gå upp i vikt, ändra kön, att öka sin självkänsla är en lång process som kräver mycket mod. Och vi beundrar de människor som efter att ha skaffat information har haft styrkan att genomföra en förändring. De människorna har idag ett nytt leende i sina ansikten.
Den person som hon alltid har velat vara.
Trots svårigheter, kritik, rädsla och tusen frågor, när man bestämmer sig för att lyssna på sig själv blir det aldrig fel.
Ett års skillnad.
Ofta ser vi inte de stora framsteg vi har gjort och resultatet, externa men framförallt interna, som vi har uppnått förrän vi jämför det förflutna med det nuvarande.
En förändring för 6 år sedan.
En annan man
Det skiljer 10 år mellan dessa två fotografier. Det handlar inte bara om en utvändig förändring med att få håret och skägget att växa: det handlar om att hitta sin egen självsäkerhet.
Hon har uppnått sitt mål.
Om det är sant att vårt största hinder är vårt sinne, är det också sant att vi själva är vår största motivation: att titta i spegeln blir vi medvetna om vem vi vill vara och den person vi vill se reflekterad i spegeln.
En funnen självkänsla.
Tidigare blev han ofta kritiserad.
Att gå ner i vikt hjälpte honom att älska sig själv.
Hon har lyckats att gå upp i vikt.
Detta är faktiskt samma person.
En förändring som tog 4 år.
Sporten har räddat livet på honom.
Ett foto knäppt med 25 månaders distans.
Det är samma man.
Att ändra sina vanor är allt annat än lätt, men den här mannen hade ett mål -och sakta men säkert, trots många svårigheter- nådde han det.
En bonus: även djur kan förändras!
Har du gjort någon förändring som har förbättrat ditt liv?
